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う。 また、熱を吸収する黒色系の素材は避けましょう。 襟元を緩めるなど、体からの熱を逃がしやすくしましょう。 直射日光を避けるために、外に出るときは…
ましょう。また、熱を吸収する黒色 系の素材は避けましょう。襟元を緩めるなど、 体からの熱を逃がしやすくしましょう。 直射日光を避けるために、外に出ると…
