熱中症予防 声かけプロジェクト(外部リンク) 日本気象協会推進 熱中症ゼロへ(外部リンク) 熱中症情報(総務省消防庁)(外部リンク) 携帯サ…
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)が得られやすいよう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 10月の講座を以下の日程・場所で開催し…
22 ラ・ローゼ・プロヴァンス 情報 124 慎 栄養 主食バランス おちついた雰囲気の店内で、自家焙煎の美味しいコーヒーをお召し上がり…
)が得られやすいよう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 8月の講座を以下の日程・場所で開催しま…
内所→長良橋→長良川プロムナード→鵜飼の里→長良川鵜飼ミュージアム広場→長良橋→岐阜公園総合案内所 👉 「鵜飼じまい」に合わせ、鵜とともに暮らしている鵜匠さん
)が得られやすいよう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 9月の講座を以下の日程・場所で開催しま…
そう(スマートライフプロジェクト)(外部リンク) 相談先 各保健センターでは、禁煙に関する相談を受け付けています。 少しでも「禁煙したいな」と思われた方は…
) 大人の体力測定プログラムの実施 大人の体力測定プログラムについて クアオルト健康ウオーキングと合わせて、ご自分の身体機能を「見える化」するため、実践…
、ピンクとブルーのエプロンがトレードマークです。募集案内 日程・時間 令和6年9月から令和6年12月までの全8コース 午前10時から午後1時まで …
な文字で印刷 プロのサッカー選手が実施しているトレーニング動画です!ぜひ実施してみてください! イヨハ 理 ヘンリー選手のトレーニング動画(外部リンク)…
ナウイルス感染症対策専門家会議)。天気の良い日は人込みをさけ、運動を心がけましょう。 筋力の低下を予防しましょう 「いきいき筋トレ体操」は岐阜市オリジナルの…
ター(ハッピーフードプロジェクト) 東児童センター(ハッピーフードプロジェクト) キッズ応援隊教室 (PDF 79.3KB) 東児童センター 調理実…
ター(ハッピーフードプロジェクト) 東児童センター(ハッピーフードロジェクト) キッズ応援隊教室 (PDF 84.0KB) 東児童センター 調理実習…
象とした教室では、エプロンシアター「元気なまあちゃん」を見ながら、食べ物が体の中でどんな働きをするのかを学びました。保育所(園)で採れたさつまいもを使って調理実…
ター(ハッピーフードプロジェクト) 東児童センター(ハッピーフードプロジェクト) キッズ応援隊教室 (PDF 73.5KB) 東児童センター 調理実…
)が得られやすいよう専門家が設定 したコースを実践指導者と心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 以下の日時・場所で、クアオルト健康ウオーキ…
ふ」 野菜ファーストプロジェクト 野菜をたくさん食べる時に、調味料を使いすぎると食塩摂取量も増え がちです。減塩も心がけましょう! 裏面で減塩のポイントを…
目標 プログラムメニュー 1.申込書に記入(健康チェック) 2.体組成計で測定(⾃分のからだを知る) 3.血圧測定・心拍数測定・説明 …