ル、雨具、動きやすい服装（冬場は暖かい服装） ※山道を歩くため、靴は靴底の厚いハイキングシューズなどがおすすめです。 注意事項 血圧が最高160mm…
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2024年9月2日
11月のクアオルト健康ウオーキング講座 html
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ル、雨具、動きやすい服装（冬場は暖かい服装） ※山道を歩くため、靴は靴底の厚ハイキングシューズなどがおすすめです。 注意事項 血圧が収縮期(最大)16…
2024年10月11日
12月のクアオルト健康ウオーキング講座 html
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ル、雨具、動きやすい服装（冬場は暖かい服装） ※山道を歩くため、靴は靴底の厚ハイキングシューズなどがおすすめです。 注意事項 血圧が収縮期(最大)16…
2024年11月14日
日程案内チラシ（1月~3月） （PDF 795.2KB） pdf
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（夏場）、動きやすい服装（冬場は暖かい服装） 靴は山道を歩く場合は、靴底の厚いハイキングシューズなどがおすすめです。 ☆ 注 意 事 項 血圧が収縮期(最大…
2024年8月29日
日程案内チラシ（9月~12月） （PDF 840.0KB） pdf
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（夏場）、動きやすい服装（冬場は暖かい服装） 靴は山道を歩く場合は、靴底の厚いハイキングシューズなどがおすすめです。 ９月 １０日（火） １０月 ２７日（…
2024年11月19日
定期講座にプラス わくわく＋（プラス）ウオーク html
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ル、雨具、動きやすい服装（冬場は暖かい服装） ※山道を歩くため、靴は靴底の厚いハイキングシューズなどがおすすめです。 問い合わせ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設…
2024年11月22日
クアオルトセミナーの開催について html
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ル、雨具、動きやすい服装等 問い合わせ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ（058-214-3760） イベント情報をiPhone・iPad端末のカレ…
2023年9月14日
岐阜市クアオルト健康ウオーキング実践団体支援事業実施要領 （PDF 202.5KB） pdf
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ますので、歩きやすい服装、靴での参加をお願いします。帽 子、タオル、飲み物、雨具、虫よけスプレーなど必要な物については、各自で持参してくだ さい。 …
