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握力 → 片足立ち → 30秒椅子立ち上り 金公園で踏み台昇降 :自分の体力に合った運動強度を心拍数で確認 6.クアオルト健康ウオーキング ※「柳…
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者(職員含む)が通常立ち入らない場所に設置すること。(通常立ち入らない場所とは、喫煙の目的以外には立ち入らない場所のことです。) ※標識の作成にあたっ…
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