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おいしく簡単フレイル予防レシピ動画 ページ番号1004316　 更新日 令和7年2月7日 印刷大きな文字で印刷 …

おいしく簡単フレイル予防レシピ集 ページ番号1004315　 更新日 令和3年9月22日 印刷大きな文字で印刷 …

り！ 椅子を使った簡単トレーニング教室　（午後2時頃） 「ウゴクテ」の講師が、自宅やオフィスでも気軽にできるトレーニングを紹介！椅子に座ったままでもできる運…

を数字順に押すだけの簡単なゲームで、瞬発力をチェックしました。 4.V・drugによる健康コーナー 　手のひらをセンサーにかざして野菜摂取レベルを測定する「…

おいしく簡単フレイル予防レシピ集 おいしく簡単フレイル予防レシピ動画 より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞…

測 　体組成とは、簡単に言うと「からだが何でできているか」ということです。からだを構成する組成分は大きく分けて「脂肪」「筋肉」「骨」「水分」になります。体重の…

年齢も問わず、誰でも簡単に始められる“有酸素運動”として日本でも全国各地で四季を問わず広まっているスポーツです。足腰だけでなく、全身を使った運動として、短時間で…

野菜を使った簡単レシピの配布 　健康栄養学科の学生の皆さんが考案した、1人暮らしの若者、働き盛りの方、高齢者など、料理する時間の確保が困難な方が「…

ださい！ おいしく簡単フレイル予防レシピ集 おいしく簡単フレイル予防レシピ動画 ポイント3　お口や歯を健康にしましょう 毎食後、歯みがきをしましょう…

を数字順に押すだけの簡単なゲームで、瞬発力をチェックしました。 4.『ぎふベジ』『ぎふ～ど』PRコーナー 　岐阜市と周辺市町の特産農産物『ぎふベジ』を、パネ…

も取り組みやすいよう簡単なメニューを実施し、自分の食生活を見直すことができる内容としました。   開催地区 開催団体・対象者 …

チ野菜を 使った簡単レシピ 【材料】（4 人分） 冷凍ほうれん草・・・適量（約 100g） 油揚げ・・・2 枚（60g） 豚汁の具・・・1 …

3⃣ レンジで簡単‼もやしのピリ辛ナムル 4⃣ 家庭栽培で 2度楽しめる！豆苗のベーコン 炒め ～価格安定野菜～ 家庭栽…

包丁いらずの簡単主役！ 千切りキャベツとシーフードミックスの お好み焼き 【材料】（2 人分） シーフードミックス・・・100g 薄力粉・・…

無料、手続きはとても簡単です。 興味がありましたら、ぜひ下記にご連絡ください！ PDFファイルをご覧いただくには、「Adobe（R） Reader（R）…

少なかったのですが、簡単な作業でもやってもらうことでコミュニケーションもとることができるし、食育という面でもいいなと思いました。 より良いホームページにす…

バランスよく　お家で簡単フレイル予防レシピ」と銘打ち、コープぎふ全店で取組を行っています。岐阜女子大学の学生が考案したフレイル予防に資する野菜たっぷりで塩分少な…