とともに庭園や戦国の歴史、伝統文化を楽しみながら歩きます。 日時 令和7年10月21日（火曜）午前9時00分～（約3時間） 定員 20人 先着順で予約…
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2025年3月11日
5月のクアオルト健康ウオーキング講座 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング講座
岐阜バス「岐阜公園歴史博物館前」（長良橋方面、岐阜駅方面） 駐車場 岐阜公園駐車場（有料）または鏡岩緑地（無料） 百々ヶ峰・ながら川ふれあいの森コー…
2025年3月10日
4月のクアオルト健康ウオーキング講座 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング講座
岐阜バス「岐阜公園歴史博物館前」（長良橋方面、岐阜駅方面） 駐車場 岐阜公園駐車場（有料）または鏡岩緑地（無料） 百々ヶ峰・ながら川ふれあいの森コー…
2025年4月7日
令和7年度（4～6月） 定期講座にプラス わくわく＋（プラス）ウオーク html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング講座
しもうと始まったのが由来です。 道三まつりは、昭和48年のNHK大河ドラマ「国盗り物語」を契機に、中心市街地で歩行者天国・市民茶会・楽市楽座市などの行事が行わ…
2023年9月11日
災害時の「食」に備えましょう html
でも約3日間かかるといわれています。その間を自力で乗り切るためにも、家族の人数や構成に応じて備蓄食品を用意しておきましょう。 また、水は必ず備蓄しましょう。1…
2025年8月12日
令和7年度 中期わくわく＋ウオーク日程表 （PDF 463.6KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング講座
ング講座のコースに、歴史や季節のイベントをプラスして楽しみます。 ・このため、歩く距離が長くなるなど、終了時間がいつもより少し遅くなることがあります。 ・ま…
2024年4月25日
クアの道® html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
約68m】 戦国の歴史、伝統文化を感じながら歩く 岐阜公園総合案内所前を発着点として、織田信長公居館跡、三重塔、御手洗池、コミュニティ水路。川原町広場などを…
2025年7月29日
日程案内チラシ (9月～12月) （PDF 616.5KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
もに 庭園や戦国の歴史、伝統文化を 楽しみながら歩きます。 百々ヶ峰の豊かな自然の中で 四季の変化、動植物の生命力 を感じながら歩きます。 集合時間…
2023年3月8日
慢性腎臓病（CKD）を予防しましょう！ html
齢者の有病率が高いといわれています。 ＊エビデンスに基づくCKD診療ガイドライン2018（社団法人 日本腎臓学会編）より 腎臓の働き 腎臓は毛細血管の集ま…
2022年5月10日
高齢者の熱中症を防ぐポイント （PDF 150.7KB） pdf
ことができると いわれています。 ポイント 2 部屋の温度をこまめに 測りましょう！ ポイント 4 暑さに備えた 身体づくりをしまし…
2021年6月28日
はじめよう！運動習慣 （PDF 582.8KB） pdf
なメリットがあるといわれています。 有酸素運動は、ウォーキング、ノルディックウォーキング、ジョギング、自転車、水泳、エア ロビクスなどの運動です。ウォー…
2021年6月22日
平成31年度当初予算資料(平成31年2月10日 平成31年度当初予算発表資料) （PDF 311.3 pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
流人口の拡大（自然・歴史文化資源・温泉等とウオーキングを組み合わせた観光の推進など） を関係団体とともに検討する「クアオルト協議会」を設置 …
2021年6月22日
「クアオルト®健康ウオーキング」の推進に取り組みます(平成30年12月15日号広報ぎふ) （PDF pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
ると運動効果が増すといわれています。 ♥心拍数 クアオルト健康ウオーキング 歩くときのポイント ◆クアオルト健康ウオーキングとは 野山などの、自然…
