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粗しょう症等のための運動療法として行われているウオーキングを基に、考察された健康づくりのためのウオーキング法です。個々人の体力に応じて安全・効果的な有酸素運動と…

（ハチマルニイマル）運動」の入選者の表彰 岐阜幼稚園の園児によるダンスを行います。 各種コーナー　（アトラクション終了後（午前10時30分頃）、順次コーナー…

8年度　岐阜県健康・スポーツポイント岐阜市版　チャレンジ月間について ページ番号1035188　 更新日 令和8年9月…

温泉×ウオーク　ー運動・栄養・休養で健康に！ー 鵜飼ナイトウオーキング より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせくだ…

骨粗鬆症予防のための運動（外部リンク） 厚生労働省　骨粗鬆症の予防のための食生活（外部リンク） 問い合わせ先 中保健センター　電話：058-2…

【募集終了】運動習慣化健康プログラムの参加者を募集します ページ番号1040425　 更新日 令和8年9月1日 …

活用して行われている運動療法を基に考案された心身の健康づくりのためのウオーキングです。 安全に楽しく、さわやかに、運動効果（生活習慣病予防、気分転換、ストレス…

活用して行われている運動療法を基に考案された心身の健康づくりのためのウオーキングです。 安全に楽しく、さわやかに、運動効果（生活習慣病予防、気分転換、ストレス…

活用して行われている運動療法を基に考案された心身の健康づくりのためのウオーキングです。 　安全に楽しく、さわやかに、運動効果（生活習慣病予防、気分転換、ストレ…

活用して行われている運動療法を基に考案された心身の健康づくりのためのウオーキングです。 　安全に楽しく、さわやかに、運動効果（生活習慣病予防、気分転換、ストレ…

提供しています。 運動不足だと感じている方、運動を始めてみたい方、ご自宅でできる運動に関する体操の動画や資料を見ても動作がよく分からない方等は、是非長良川健康…

フレイル」です。 運動器の障害で移動機能が低下したり（ロコモティブシンドローム）、筋肉が衰えたり（サルコペニア）するなどが代表的な例です。　 2つ目は「オー…

岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテを発着点として、アクアージュ柳ケ瀬、美殿町通、粕森公園、瑞龍寺山門、梅林公園などをまわるコースです。 「金公園・岐阜駅・…

新たに運用を開始した運動負荷の高いオプションコースを「推し」と一緒に歩きます。楽しく健康づくりを始めてみませんか？ ウオーキング後にはプチトークイベントも開催…

取り組むことができる運動 ページ番号1004322　 更新日 令和8年10月2日 印刷大きな文字で印刷 健…

食生活改善普及運動の取組 特定給食施設・その他の給食施設 より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 …

岐阜県健康・スポーツポイント事業　岐阜市版 ページ番号1004325　 更新日 令和8年4月30日 印刷大きな文…

えるためには、適度な運動や生活習慣の改善による血糖と血圧のコントロールが重要です。 肥満を解消し、体重をコントロールすることも大切です。早期発見が重要！健診を…

義：岐阜市柳ケ瀬健康運動施設「ウゴクテ」すこやか交流室1・2 　（岐阜市徹明通2丁目18　柳ケ瀬グラッスル35　3階） 　※ウゴクテの駐車料金は講座に要…

運動習慣化健康プログラムを実施します ページ番号1040698　 更新日 令和8年6月30日 印刷大きな文字で印…