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意識して、毎日の食事時間は大きく変えないようにしましょう。 バランスのよい食事を意識しましょう バランスのよい食事とは、1食に主食・主菜・副菜がそろった食事…

参加者のみなさんとの時間は楽しく、無理なく筋トレを続けています。もっと仲間が増えて、筋トレの輪が広がっていくことを願っています。～岐阜市いきいき筋トレサポーター…

ションからの景色開館時間 午前7時30分～午後9時まで 通勤・通学前にストレッチなどを行い、さわやかに1日をはじめませんか。 ただし、イベント開催時等には…

　教室名（期日・時間）、郵便番号、住所、氏名、年齢、電話番号をご記入のうえ、はがき（必着）にて、健康ステーションへお申込みください。申込者多数の場合は、その…

提供 店舗PR72時間かけて作る牛すじカレー このページの先頭に戻る【長良東】　つつむ 登録番号・ジャンル岐阜市160　和食 所在地岐阜市長良井田71　…

車料金は教室に要した時間分、岐阜市が負担いたします。駐車券を教室の職員にお渡しください。     テーマ働き盛りの筋肉・骨の老化予防 内容 （1）…

食べ歩きが出来る自由時間として楽しみます。 金公園・岐阜駅・清水川コース　＜信長まつり楽市ウオーク＞ 👉岐阜市農業まつりや楽市を楽しんだあと、12時から予定

で。先着順。 受付時間：平日9時から17時まで。 申込期間 令和8年2月13日（金曜日）：令和8年1月23日（金曜日）から →定員に達しました。お申…

日） 開催時間 午前10時 から 午後1時 まで 開催場所 マーサ21　マーサスクエア 対象 …

園総合案内所 集合時間　9時00分 （午前11時30分頃終了予定） 10日(火曜) 22日(日曜) 26日(木曜)　 百々ヶ峰・…

のは令和2年4月1日時点で営業している小規模な飲食店であり、喫煙可能室を設置する場合は健康づくり課に届出が必要です。 喫煙可能室を設置できることができる飲食店…

料 当日の受付時間 午前9時30分～11時30分 内容骨密度測定、結果説明 実施日・会場 5月　28日（水曜日）・南保健センター 7月　…

日） 開催時間 午前10時 から 午後2時30分 まで 開会式・表彰式・アトラクション：午前10時00分～午前10時30分まで表…

高齢者など、料理する時間の確保が困難な方が「これなら作れる」と思ってもらえるレシピを、生鮮野菜、カット野菜、冷凍野菜、それぞれの売場に設置しました。 　また、…

参（データ可）し開催時間までに受付を済ませてください。 ・説明会への参加の有無が後の評価に影響を与えることはありませんが、参加をしなかったことで得られなかった…

園総合案内所 集合時間　9時00分 （午前11時30分頃終了予定） 7日(火曜) 12日(日曜) 21日(火曜) 百々ヶ峰・なが…

園総合案内所 集合時間　9時00分 （午前11時30分頃終了予定） 1日(土曜) 9日(日曜) 16日(日曜) 27日(木曜) …

集案内 日程・時間 令和7年9月から令和7年12月までの全8コース 午前10時から午後1時まで   ※詳しくは下記「日程・講座内容」をご覧ください…

園総合案内所 集合時間　9時00分 （午前11時30分頃終了予定） 9日(火曜) 18日(木曜)　 百々ヶ峰・ながら川ふれあいの森…

園総合案内所 集合時間　9時00分 （午前11時30分頃終了予定） 4日(日曜) 13日(火曜)　 百々ヶ峰・ながら川ふれあいの森…