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健康チェック 血圧計や体組成計など健康チェックのための機器を無料でご利用いただけます。毎日の健康チェックにぜひご利用ください！ 利用は無料♪ウォーキ…

を良くする。 太い血管のある脇の下、両側の首筋、足の付け根を冷やすなどして、体温を下げる。 水分・塩分を補給する。 ※意識がない、呼びかけに対し返事が…

たっての注意事項 血圧について 　最大160以上or最小100以上→参加前に医師に相談のうえご参加ください。 　当日：最大180以上or最小110以上→参…

導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 　11月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご参加ください。 11月の日程…

導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 　10月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご参加ください。 10月の日程…

である循環器疾患（脳血管疾患と虚血性心疾患）は、全死亡原因の22．5％を占めており、さらに心疾患の標準化死亡比は全国よりも高い状況にあります。健康診査を受けた人…

導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 　6月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご参加ください。 6月の日程 …

導者と一緒に心拍数や血圧、体表面温度を測定し、運動強度を調整しながら歩くことができます。 【お問い合わせ】　健康づくり課　電話番号：058-252-7180 …

狭心症のリハビリ、高血圧症、骨粗しょう症等のための運動療法として行われているウオーキングを基に、考察された健康づくりのためのウオーキング法です。個々人の体力に応…

導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 　9月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご参加ください。 9月の日程 …

参加いただけます。※血圧が最大160以上または最小100以上の方は、医師にご相談のうえ、問題ないと判断されている場合は参加可能です。※当日の健康チェックで、血圧…

な温度の変化によって血圧が上下に大きく変動することをきっかけにして起こる健康被害のことです。詳細については、岐阜県ホームページ（ヒートショックの予防について）を…

導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 　4月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、ぜひご参加ください。 4月の日程 …

導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 　5月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご参加ください。 5月の日程 …

参加いただけます。※血圧が最大160以上または最小100以上の方は、医師にご相談のうえ、問題ないと判断されている場合は参加可能です。※当日の健康チェックで、血圧…

団体に指導者の派遣や血圧計・体表面温度測定器の貸出しなどの支援を行います。 　この事業による支援を希望する団体の方は、実施希望日の2週間前までに、まずは電話に…

の働き 腎臓は毛細血管の集まりです。血液をろ過して尿を作るフィルターの役目をしています。 慢性腎臓病（CKD）で腎臓が悪くなると、きちんとろ過できずに、老廃…

協 賛 岐阜市献血推進協議会　全国骨髄バンク推進協議会　あけぼの岐阜（乳がん患者会）　岐阜市食品衛生協会岐阜大学医学部附属病院肝疾患診療支援センター　岐阜県…

尿病、脂質異常症、高血圧などの生活習慣病を引き起こし、重大な病気を招く原因にもなります。 やせは、栄養不足や、それに伴う貧血や骨粗しょう症の原因にもなります。…

・大腸がん検診（便潜血検査） ・肺がん･結核検診 クアオルト健康ウォーキング ぎふ市民健康まつり 長良川健康ステーション 柳ケ瀬健康運動施設（ウゴクテ…