いつまでもいきいきと生活していくためには、動ける身体を保ち、自立した生活を送ることが大切です。そのためには、筋力を維持することが必要です。 『いきいき筋トレ体…
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2025年12月24日
令和7年度 食生活改善推進員養成講座のご案内｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
令和7年度 食生活改善推進員養成講座のご案内 ページ番号1026911 更新日 令和7年12月24日 印刷大き…
2025年8月19日
更年期障害について｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
中でも症状が重く日常生活に支障を来す状態を「更年期障害」と言います。主な症状 女性： ホットフラッシュ（顔ののぼせ、ほてり）、発汗、冷え、めまい、動悸、胸が…
2024年10月22日
クアオルト®健康ウオーキングとは｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
ら歩きます。 太陽生命クアオルト®健康ウオーキングアワード2018優秀賞を受賞しました(平成30年11月22日 記者提供資料) （PDF 359.7KB） …
2026年4月10日
食事でヘルスアップ教室の参加者募集｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
室の開催について 生活習慣病予防をテーマに、管理栄養士による講話及び調理実習を実施します。 開催概要 対象 岐阜市在住の18歳以上の方 …
2026年4月8日
自宅で取り組むことができる運動｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 長良川健康ステーション
りましょう 健康な生活を過ごすには、夜の睡眠が重要となってきます。 翌日に疲れを残さないためにも下記の資料を参考にしてください。 『快眠』を手に入れる日常…
2026年3月31日
骨密度測定｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
会に骨密度を測定し、生活習慣の改善につなげてください。令和8年度について 対象者岐阜市在住で18歳以上の人 料金無料 当日の受付時間 午前9時3…
2026年3月31日
少しでも禁煙したいと思われた方へ｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > たばこ対策（禁煙支援、たばこの害等）
禁煙で健康寿命をのばそう（スマートライフプロジェクト）（外部リンク） 相談先 各保健センターでは、禁煙に関する相談を受け付けています。 少しでも…
2026年3月31日
令和7年度 キッズ応援隊｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 食育の推進 > 今日からキッチンデビュー「味わう教室」 > キッズ応援隊教室
ーを実施し、自分の食生活を見直すことができる内容としました。 実施団体 人数 岐阜小サマースクール 39 島小学校…
2026年3月11日
肺の生活習慣病 COPD（慢性閉塞性肺疾患）｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
肺の生活習慣病 COPD（慢性閉塞性肺疾患） ページ番号1037954 更新日 令和8年3月11日 印刷大きな…
2026年3月23日
令和7年度 高校生食育セミナー｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 食育の推進 > 今日からキッチンデビュー「味わう教室」 > 高校生食育セミナー
られたと思う。今後の生活に活かしていってほしい。 食生活を振り返る良い機会となった。今後の日常生活における食の選択に活かしてほしい。 災害時の食について…
2026年3月16日
朝食を食べよう！｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
食べないとどうなる？生活リズムが乱れてしまう 朝食にはまずからだを目覚めさせ、体内時計をリセットさせる働きがあります。 つまり、朝食を食べないと十分にからだ…
2025年11月14日
産学官連携事業『＃ぎふ 野菜アップでヘルスアップ』を開催しました｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
さんが考案した、1人暮らしの若者、働き盛りの方、高齢者など、料理する時間の確保が困難な方が「これなら作れる」と思ってもらえるレシピを、生鮮野菜、カット野菜、冷凍…
2026年3月17日
家族で歩こう！クアオルト健康ウオーキング｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > 令和8年度の講座・イベント
転換、ストレス解消、生活習慣病予防・介護予防に効果があるとされています。家族で歩こう！クアオルト健康ウオーキング 家族で歩こう！クアオルト健康ウオーキング チ…
2025年11月11日
岐阜市食生活改善推進協議会｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
岐阜市食生活改善推進協議会 ページ番号1003861 更新日 令和7年11月11日 印刷大きな文字で印刷 …
2026年3月17日
家族で歩こう！クアオルト健康ウオーキング｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > 令和7年度の講座・イベント
オーキングです。 生活習慣病予防・介護予防、気分転換、ストレス解消に効果があるとされています。家族で歩こう！クアオルト健康ウオーキング 開催日 …
2026年2月26日
岐阜市とアストラゼネカ株式会社との岐阜市民の健康づくりの推進等に関する連携協定を締結しました(2025年7月18日）｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
染性疾患:NCDs（生活習慣病）の発症及び重症化予防の普及・推進、市民の健康づくり、生活の質の向上及び健康寿命の延伸をめざします。 連携協定締結式（令和7年7…
2026年3月16日
5月のクアオルト健康ウオーキング講座｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > 令和8年度の講座・イベント > クアオルト健康ウオーキング定期講座
わやかに、運動効果（生活習慣病予防、気分転換、ストレス解消）が得られやすいよう専門家が設定したコースで、心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら実践指導者と…
2026年3月16日
6月のクアオルト健康ウオーキング講座｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > 令和8年度の講座・イベント > クアオルト健康ウオーキング定期講座
わやかに、運動効果（生活習慣病予防、気分転換、ストレス解消）が得られやすいよう専門家が設定したコースで、心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら実践指導者と…
2025年6月10日
岐阜県健康・スポーツポイント事業 岐阜市版｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
査・がん検診の受診、生活習慣の改善、社会参加などの健康づくりに取り組み、岐阜市に応募すると、県内各地の協力店で様々な特典が受けられる「ミナモ健康・スポーツカード…
