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しょう。 睡眠 個人差や環境にもよりますが、理想的な睡眠時間は6～8時間といわれています。生活リズムを整えて、疲労をためないようにしましょう。 ストレス …
に反応するかどうかは個人差が大きく、同じ化学物質でも発症する人、しない人がいます。原因となる化学物資 世の中の化学物質すべてが原因になりえます。身近で、よく接…
