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2025年5月19日

悩んでいる人を支えよう あなたもゲートキーパー(いのちの門番) html

して一人ではない」とわかってもらうことが大切です。声かけの例として、「ちゃんと眠れてる?」「体調が悪そうだけれど、何かあった?」「つらそうだけれど、どうしたの?…

2023年6月27日

大人の発達障がい html

た特徴は、見た目ではわからないため、周囲の理解と協力が必要になります。 対応方法 本人 些細な事でも必ずメモを取る。 優先順位がつけられない時は、上…

2021年8月31日

眠れないことが2週間以上続いていませんか? html

る だるくて意欲がわかない もしかしたら、それは「うつ」のサインかもしれません。うつと不眠の関係 「うつ」と不眠には、深い関係があります。 「うつ」…