の収入に応じて1か月あたりの自己負担額には上限がもうけられます。受給者証の有効期間は1年間です。 届出申請期間 更新申請の場合は、有効期間の終了日の概ね3か月…
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の収入に応じて1か月あたりの自己負担額には上限がもうけられます。受給者証の有効期間は1年間です。 届出申請期間 更新申請の場合は、有効期間の終了日の概ね3か月…
門番)講演会の受講にあたり、配慮が必要な方は地域保健課までご相談ください。 受講料 無料 申し込み方法 電話、オンライン 電話でのお申込み …
参加費 (1人当たり) 申込方法 一般 中高生 小学生以下 事前申込 (5月17日まで) 個人申込 2,200…
。 運動 1週間あたりの運動量は150分ほどが目安とされています。運動不足の人は今よりも10分長く歩くなど、身体活動量を少しでも増やしてみましょう。 睡眠…