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みすぎは心身ともに悪影響を及ぼします。節度ある適度な飲酒量を心がけましょう。 喫煙 タバコはがん・心臓病をはじめたくさんの病気を引き起こします。また男女とも…
だは、女性ホルモンの影響を大きく受けることがわかっており、そのためライフステージごとに、からだの働きが変化するとともに健康状態も変化します。 女性が健やかに…
