れています。ホルモンバランスが崩れて体調が悪くなるのと同様、自分の意思でコントロールできたり、治すことができると安易に考えないことが大切です。うつ自己チェック …
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れています。ホルモンバランスが崩れて体調が悪くなるのと同様、自分の意思でコントロールできたり、治すことができると安易に考えないことが大切です。うつ自己チェック …
所が、実はコロナでしばらく休まざるを得ないときがあり、そ のときにオンラインの居場所を2020年か21年の5月の連休明けぐらいから開始 しました。今年、岐阜…
には、女性ホルモンのバランスが大きく変わります。また慣れない授乳や睡眠不足などが重なり、イライラしたり、憂うつになったりとこころが揺れやすくなります。そんなとき…