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いをしましょう。 睡眠を十分に取り、栄養に気を配りましょう。 室内を適切な温度や湿度に保ちましょう。 予防接種も有効な手段です。 うつさないようにするに…
る。 (3)十分な睡眠とバランスの取れた食事をとり、体の抵抗力を高める。 (4)室内の湿度を適度(50~60%)に保ち、こまめに換気する。 (5)発熱や咳…