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ことが大切です。 笑顔でいることで不安やイライラを和らげる ことができます。その方がくすっと笑えた り、楽しいと思えるようなものを紹介してみ てはいかが…
になるものです。 笑顔や、小声でくすっと笑うだけでも、 不安感やイライラ感を和らげることができます。 希望を持ち続けましょう。家族や信念、自身の価値観など…