い食生活、2.適度な運動、3.ストレスをためすぎない、4.しっかり睡眠をとるといった、生活を心がけましょう。 せきエチケットと換気 結核に限らず、せきやくし…
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2023年11月21日
フレイル予防のポイント html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
フレイル」です。 運動器の障害で移動機能が低下したり（ロコモティブシンドローム）、筋肉が衰えたり（サルコペニア）するなどが代表的な例です。 2つ目は「オー…
2025年4月9日
長良川健康ステーション html
ションについて 運動不足だと感じている方、運動を始めてみたい方、ご自宅でできる運動に関する体操の動画や資料を見ても動作がよく分からない方等は、是非長良川健康…
2025年6月13日
恵光学園 児童発達支援 html
着 10時20分 体操・朝の会 11時00分 設定あそび 11時45分 給食 13時00分 自由あそび 13時30分 午後の活動 14時00分 おや…
2025年6月3日
ねんりんピック岐阜2025 岐阜市トピックス html
カテゴリ健康・福祉 > 高齢者福祉 > 第37回全国健康福祉祭（愛称：ねんりんピック岐阜2025）
！ また、ミナモ体操に脳を活性化させる動きを加えた「脳トレミナモ体操」では、少し難しい動きに苦戦しながらも、笑顔で行うことができました！道三まつりにでPRブ…
2025年5月1日
熱中症を予防しましょう html
、負荷のかかる作業や運動を避け、周囲の人との距離を十分にとった上で、適宜マスクをはずして休憩をする。 通気性の良い服を着用する。 屋外では帽子をかぶる、屋内…
2025年5月8日
介護予防・日常生活支援総合事業 html
カテゴリ健康・福祉 > 介護保険 > 介護サービス事業者の方へ
まめかな訪問事業 運動器機能向上事業 口腔機能向上事業（おいしく食べよう教室） 認知症予防事業 運動器機能向上事業 令和7年度「おいしく食…
2025年4月7日
令和7年度（4～6月） 定期講座にプラス わくわく＋（プラス）ウオーク html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング講座
岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ （4月6日・4月27日）岐阜公園総合案内所 （4月5日・5月11日） 対象 どなたでも参加いただけま…
2025年3月27日
青年期層及び壮年期層への正しい食生活普及事業 html
の学祭来校者 健康運動施設や子育て支援施設でのイベント来訪者 ぎふ市民健康まつり来訪者 等を対象に実施しました。事業所の従業員では、主に「食塩のとりす…
2025年6月10日
岐阜県健康・スポーツポイント事業 岐阜市版 html
活習慣の改善：食事・運動などの観点で生活を見直す (3)社会参加：健康づくりイベントやスポーツイベントに参加する、ボランティア活動など地域貢献活動に取り組む …
2025年3月10日
4月のクアオルト健康ウオーキング講座 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング講座
活用して行われている運動療法を基に考案された心身の健康づくりのためのウオーキングです。 安全に楽しく、さわやかに、運動効果（生活習慣病予防、気分転換、ストレ…
2024年11月19日
第42回ぎふ市民健康まつり html
ラス3階 柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ4階 柳ケ瀬子育て支援施設 ツナグテ（まなべルーム） 内容 開会式・表彰式（午前10時から午前10時30分まで…
2023年11月13日
プレコンセプションケアについて html
心がけましょう。 運動 1週間あたりの運動量は150分ほどが目安とされています。運動不足の人は今よりも10分長く歩くなど、身体活動量を少しでも増やしてみまし…
2024年1月23日
白杖SOSシグナルの普及啓発 html
をかけてサポートする運動（※）の普及啓発に取り組むため、視覚に障がいのある方が示す「SOSサイン（シグナル）」のイメージをわかりやすく伝えるようなマーク等のデザ…
2024年4月1日
通所型サービスC事業者の皆様へ html
カテゴリ健康・福祉 > 高齢者福祉 > 高齢福祉事業所の方へ
所型サービスCに係る運動器機能向上事業及び認知症予防事業について 指定申請について 通所型サービスCに係る運動器機能向上事業及び認知症予防事業の実施について…
2023年3月8日
慢性腎臓病（CKD）を予防しましょう！ html
えるためには、適度な運動や生活習慣の改善による血糖と血圧のコントロールが重要です。 肥満を解消し、体重をコントロールすることも大切です。早期発見が重要！健診を…
