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スポーツ庁が安全に屋内・屋外で運動・スポーツをするポイントを紹介しています！ ページ番号1004197　 更新日 令和…

清流の国ぎふ健康・スポーツポイント事業　岐阜市版 ページ番号1004325　 更新日 令和6年11月19日 印刷…

スポーツにおけるドーピング検査に用いる検体の採取を目的とした 医療機関外の場所で行う採血の取扱いについて 標記については、ス…

の高齢者を中心とするスポーツ・文化・健康と福祉の総合的な祭典です。 　県内全42市町村を会場に、計56種目の「交流大会」と「ふれあいレク大会」が開催されます。…

ションについて 　運動不足だと感じている方、運動を始めてみたい方、ご自宅でできる運動に関する体操の動画や資料を見ても動作がよく分からない方等は、是非長良川健康…

清流の国ぎふ健康・スポーツポイント岐阜市版 ルール 対象 20歳以上の岐阜市在住・在勤・在学の方 応募先 注意！ この事業は、市民の皆様に健康づくり…

と、「ミナモ健康スポーツカード」 と抽選申込書が交付されます。 県内の協力店で「ミナモ健康スポーツ カード」を提示すると、様々な特典を 受けることが…

です。喫煙、食生活、運動などの生活習慣が原因である事が多く、生活習慣の改善がとても大切です。また、自覚症状のない段階でがん検診を受診することは、進行していない初…

イスの立ち座り運動 膝伸ばし運動 つま先立ち運動 片脚上げ運動 リズム筋トレ 膝つき腕立て伏せ 背筋運動 「いきいき筋トレ体操」を続けること…

コースは、柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテから岐阜駅に向かい、岐阜駅の南側にある加納地区を巡るコースです。江戸時代の加納は、加納藩そして中山道の宿場町として栄えた歴…

粗しょう症等のための運動療法として行われているウオーキングを基に、考察された健康づくりのためのウオーキング法です。個々人の体力に応じて安全・効果的な有酸素運動と…

骨粗鬆症予防のための運動（外部リンク） 厚生労働省　骨粗鬆症の予防のための食生活（外部リンク） 問い合わせ先 中保健センター　電話：058-2…

の学祭来校者 健康運動施設や子育て支援施設でのイベント来訪者 ぎふ市民健康まつり来訪者 等を対象に実施しました。事業所の従業員では、主に「食塩のとりす…

岐阜市柳ケ瀬健康運動施設「ウゴクテ」 健康ステーション クアオルト®健康ウオーキング 高齢者の健康づくり フレイルを…

活用して行われている運動療法を基に考案された心身の健康づくりのためのウオーキングです。 　安全に楽しく、さわやかに、運動効果（生活習慣病予防、気分転換、ストレ…

岐阜市柳ケ瀬健康運動施設　ウゴクテ　（4月6日・4月27日）岐阜公園総合案内所　（4月5日・5月11日） 対象 どなたでも参加いただけま…

活用して行われている運動療法を基に考案された心身の健康づくりのためのウオーキングです。 　安全に楽しく、さわやかに、運動効果（生活習慣病予防、気分転換、ストレ…

防を目的とした体操、運動等の活動、講演、会食、相互交流、情報交換等を行う場の運営実績が原則として1年以上あること。 事業の利用対象者 事業対象者、要支援1・…

まめかな訪問事業 運動器機能向上事業 口腔機能向上事業（おいしく食べよう教室） 認知症予防事業 運動器機能向上事業 令和7年度「おいしく食…

合体育館、岐阜市南部スポーツセンター、岐阜市北部体育館、岐阜市東部体育館、岐阜市西部体育館、岐阜市北西部体育館、岐阜市ファミリーパーク体育館、岐阜市岐陽体育館、…