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2024年3月13日

「ぎふ食と健康応援店」の紹介 html

を行っているお店 バランス 主食・主菜・副菜がそろっており、 野菜量や食塩相当量を満たすメニューがあるお店 野菜1食あたりの野菜量が120g以上のメ…

2024年9月12日

令和5年度 html

ただき、その場で食事バランスを判定。  結果をもとに、バランスの良い食事について管理栄養士がアドバイスを行いました。 2.歯周病セルフチェック  歯科衛生…

2024年8月28日

フレイル予防のポイント html

うにしましょう。 バランスのよい食事を意識しましょう バランスのよい食事とは、1食に主食・主菜・副菜がそろった食事のことです。 主食・主菜・副菜の考え方は…

2024年8月29日

令和5年度 高校生食育セミナー html

、将来正しい食生活(バランスのとれた食事、年齢に応じた適正量、1日3食規則正しく等)が実践できるようにすることを目的としています。令和5年度味わう教室「高校生食…

2024年8月19日

毎年6月は「食育月間」 毎月19日は「食育の日」です html

た。1.あなたの食事バランスチェック(食育SATシステムを活用した食事診断)  食品サンプルを使って1食分の食事をトレーに乗せていただき、その場で食事バランス

2024年4月11日

応援店登録の申し込み html

入っていれば、 「バランスメニュー」として追加で表示します。 健康情報提供の店 岐阜県が提供する健康情報リーフレットやステッカーを設置するお店です。 …

2024年4月25日

岐阜市クアオルト健康ウオーキング実践団体支援事業 html

て筋力トレーニングやバランス能力の向上、柔軟性に必要なストレッチを行うなど、全身を鍛えていくことが重要です。  当日は集合場所となる柳ケ瀬健康運動施設「ウゴク…

2024年6月12日

障がい者施設の製作物品等の積極的な購入について html

のため、民間事業とのバランスに十分配慮しながら、この制度を積極的に推進しております。 施設の事業者の皆様 登録申請について 登録を受けようとする施設の事業…

2024年7月8日

結核について html

低下しないよう、1.バランスの良い食生活、2.適度な運動、3.ストレスをためすぎない、4.しっかり睡眠をとるといった、生活を心がけましょう。 せきエチケットと…

2023年11月13日

プレコンセプションケアについて html

摂り、できるだけ栄養バランスが整うように心がけましょう。 運動 1週間あたりの運動量は150分ほどが目安とされています。運動不足の人は今よりも10分長く歩く…

2023年11月21日

フレイル予防のポイント html

うにしましょう。 バランスのよい食事を意識しましょう バランスのよい食事とは、1食に主食・主菜・副菜がそろった食事をいいます。 主食・主菜・副菜の考え方は…

2024年3月30日

更年期障害について html

たころから、ホルモンバランスの影響により、様々な体調不良や情緒不安定などの症状が現れやすい時期となります。 女性の場合は閉経※前の5年間と閉経後の5年間とを併…

2024年9月5日

令和6年10月の教室カレンダー (PDF 596.8KB) pdf

のエアロビクス 体幹バランス ピラティス 健康筋トレ教室 休 館 日 ボールエクササイズ 足腰しっかり体操 30 休 館 日 28 からだスッ…

2023年9月11日

災害時の「食」に備えましょう html

食品をもとに非常時にバランスのとれた食事を作れるようにしておく必要があります。災害時の「食」の備えのポイント 救援体制が整うまでの約3日分の食料を備えておきま…

2023年10月19日

岐阜市いきいき筋トレリーフレット(抜粋) (PDF 356.0KB) pdf

多くの種目を行ってバランスのとれたトレーニングをしましょう。 ⑩継続がもっとも大切! 岐阜市 鍛える筋肉を 意識して 行いましょう。 …

2023年8月16日

健康ステーションについて html

! 運動用マットやバランスボール、ノルディックポールなど無料でご利用いただけます。 大画面テレビの運動ビデオに合わせてエクササイズ! 教室風景(体幹バ…

2023年6月27日

うつ病に関する情報サービス html

れています。ホルモンバランスが崩れて体調が悪くなるのと同様、自分の意思でコントロールできたり、治すことができると安易に考えないことが大切です。うつ自己チェック …

2021年12月24日

働き世代の食生活 html

や夜遅くの食事、食事バランスの偏りなどの食の乱れが考えられます。 10年先、20年先もあなたやご家族が健康な毎日を過ごせるように、食生活を見直してみませんか。…

2024年8月21日

事故情報一覧 (PDF 281.0KB) pdf

用中に当該製品のバランスが崩れて事故に至ったものと推定されるが、使用 者が当該製品の使用中に手を離したことも事故発生に影響したものと考えら れる。 東…

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