ように気を付けて ラジオ体操のような自宅でできる運動でも、筋肉の衰え予防に役立ちます。 スクワットなど足腰の筋肉を強めるレジスタンス運動も有効です。 ● …
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ように気を付けて ラジオ体操のような自宅でできる運動でも、筋肉の衰え予防に役立ちます。 スクワットなど足腰の筋肉を強めるレジスタンス運動も有効です。 ● …
ように気を付けて ラジオ体操のような自宅でできる運動でも、筋肉の衰え予防に役立ちま す。スクワットなど足腰の筋肉を強めるレジスタンス運動も有効です。 ●日…
お手伝い 一緒にラジオ体操 「お互いさまの助け合い」の輪を広げていくことで、 支援や介護が必要になっても、地域社会から切り離されず、 なじみの関係を継…
が行う専門療法の他、ラジオ体操など機能減退防止のために行うものも含むこと。 ウ 必要なリハビリ器具の保有状況及び活用 …