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まで 開催時間 受付：両日とも午前7時00分から8時30分スタート：受付終了後　順次出発ゴール受付：各日午後4時00分まで 開催場所 …

ションからの景色開館時間 午前7時30分～午後9時まで 通勤・通学前に、ウォーキングやジョギングで汗を流し、シャワーを浴びてさわやかに1日をはじめません…

法 教室名（期日・時間）、郵便番号、住所、氏名、年齢、電話番号をご記入のうえ、はがき（必着）にて、健康ステーションへお申込みください。申込者多数の場合は、その…

園総合案内所 集合時間　9時00分 (11時30分頃終了予定) 14日(日曜) 28日(日曜) 百々ヶ峰・ながら川 ふれあい…

園総合案内所 集合時間　9時00分 （午前11時30分頃終了予定） 11日 (日曜) 25日 (日曜) 百々ヶ峰・ながら川ふれあい…

のリズムが整い、起床時間や就寝時間といった生活リズムも整えることにつながります。 元気な一日を過ごすために、まずは朝ごはんを食べることからはじめましょう。ポイ…

強さで、どのくらいの時間、どれくらいの頻度で行うかということを知っておく必要があります。健康な人が生活習慣の乱れを改善して健康増進を図る場合と、病気を持っている…

園総合案内所 集合時間　9時00分 （午前11時30分頃終了予定） 6日(木曜) 11日(火曜) 23日(日曜) 百々ヶ峰・なが…

（令和5年12月1日時点） （PDF 2.0MB） ※現在、禁煙治療に使用する代表的な禁煙補助薬「チャンピックス錠」が全世界で出荷停止となっております。た…

日） 開催時間 午前10時 から 午後3時30分 まで 開会式：午前10時00分～午前10時30分まで開会式終了後、順次コーナー…

令和2年4月1日時点で客に飲食をさせる営業が行われている施設 客席部分の面積が100m2以下 資本金または出資金の総額が5,000万円以下※2 …

のは令和2年4月1日時点で営業している小規模な飲食店であり、喫煙可能室を設置する場合は健康増進課に届出が必要です。 喫煙可能室を設置できることができる飲食店の…

令和2年4月1日時点で客に飲食をさせる営業が行われている施設 客席部分の面積が100m2以下 資本金または出資金の総額が5,000万円以下※ ※た…

ております。 集合時間になりましたら参加申込書をお配りしますが、下記の申込書に氏名、住所等をあらかじめ記入していただき、印刷したものをお持ちいただいてもけっこ…

たと思いました。 時間に追われ、なかなか一緒に作る機会がなかったのですが、これからは週一回くらいは一緒に料理できる日を作れるようにできたらいいなと思います。 …

（ステーション開館時間内） 利用手続き岐阜市長良川健康ステーションにて申込みできます。 ※初めて利用される方は、レンタルカードを作成していただきます。…

意識して、毎日の食事時間は大きく変動しないようにしましょう。 バランスのよい食事を意識しましょう バランスのよい食事とは、1食に主食・主菜・副菜がそろった食…

小学校の授業の時間を使って行う教室では、煮干しでだしをとってお味噌汁を作り、鍋でご飯を炊きました。 児童センターの食育クラブを対象とした教室では、子…