ネルギーや栄養素は、体重1kgあたり大人の2～3倍といわれており、食べる量としては大人の1/3～1/2くらいが目安です。 主食・主菜・副菜のそろったバランスの…
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2023年5月25日
幼児期の食生活（3歳から5歳の食事） html
。心配な時は、身長や体重が母子手帳の身体発育曲線に沿っているか確認してみましょう。おやつについて おやつは、3回の食事だけではとりきれない栄養を補うものです。…
2023年6月28日
1歳6か月からの食生活 html
がちです。 身長や体重が、母子手帳の「身体発育曲線」の線に沿って伸びているか見てみましょう。 また、機嫌よく元気で過ごしていることが大切です。 食事の量は…
