持つ この時期は、自分で食べたいという気持ちがめばえてきます。 スプーンやフォークに興味を持ったら、練習を始めましょう。 お手伝いできることも少しずつ増え…
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2023年5月25日
幼児期の食生活（3歳から5歳の食事） html
芽生え、色々なことを自分でやってみたい時期です。「テーブルを拭く」「お箸を並べる」など、簡単なお手伝いを一緒にして、食事に興味を持たせましょう。 こんな…
2023年5月1日
栄養成分表示を活用しましょう（幼児期） （PDF 239.9KB） pdf
5 未満 自分に必要な〝１日あたりの目安量〟を知ろう 年齢や性別によって、必要なエネルギーや栄養素の量が定められています。自分に必要な量を 知っ…
2023年3月30日
栄養成分表示を活用しましょう（成人） （PDF 248.3KB） pdf
されています。 自分に必要な〝１日あたりの目安量〟を知ろう 年齢や性別によって、必要なエネルギーや栄養素の量が定められています。自分に必要な量を 知っ…
