めるように、ごはんはおにぎりにする、食パンは細長く切るのもおすすめです。 主菜は、肉・魚・卵・大豆料理で、主にたんぱく質の供給源。骨や筋肉、内臓などをつくりま…
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2023年5月25日
幼児期の食生活（3歳から5歳の食事） html
りにならないように、おにぎり、果物、乳製品などを組み合わせると良いです。 市販品を使うときは、パッケージの表示を確認して選びましょう。 栄養成分表示を…
