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シューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、マカダミアナッツ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン より良いホームページに…

」「牛乳・乳製品」「果物」を組み合わせてバランス良く食べましょう。 妊娠中期・後期は赤ちゃんの成長やお母さんの基礎代謝量の増加のため、妊娠前や妊娠初期よりも多…

いように、おにぎり、果物、乳製品などを組み合わせると良いです。 市販品を使うときは、パッケージの表示を確認して選びましょう。   栄養成分表示をおやつ選び…

どの乳製品 季節のくだもの おにぎり、スティックパン、ふかしいもなど ときには手づくりおやつを作ってみませんか。 おすすめ手作りおやつ　野菜ジュース…

のすりつぶした野菜、果物、さらに慣れてきたら、つぶした豆腐、白身魚、卵黄などに進めましょう。この時期は食品のもつ味を生かしながら、調味料は使わず調理します。 …

類（g）Ⅰ 野菜・果物（g） 魚（g） または肉（g） または卵（個） または豆腐（g） Ⅱ Ⅲ または乳製品（g） 生後 5、6か月頃 生後…

だったら1本程度 果物 みかんだったら2個程度 1日分 遊び 　離乳が進み、回数も 1 日 3 回食となると、家族の食事から取り分けて用意する方が手 …