の時間が遅かったり、朝食を抜いたりすると生活リズムが崩れてしまいます。できるだけ食事時間を決めて生活リズムを整えるようにしましょう。 特に、朝食は1日のスター…
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の時間が遅かったり、朝食を抜いたりすると生活リズムが崩れてしまいます。できるだけ食事時間を決めて生活リズムを整えるようにしましょう。 特に、朝食は1日のスター…
ます。しかし、家族が朝食を食べていなかったり、食べていても偏った食事内 容であったり、市販品の利用が多い家庭では、取り分けはむずかしくなります。また、 家族…
を決めましょう。 朝食から昼食までの間の午前10時ごろ、昼食から夕食までの間の午後3時ごろが目安です。内容と量を考えて食べましょう 1日に100キロカロリー…
終了 7:00 朝食 翌日 10:00 退所 徹明通2-18 柳ケ瀬グラッスル35 3階 (中保健センター内) 058-214-6631 岐…