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2023年5月1日

栄養成分表示を活用しましょう（幼児期） （PDF 239.9KB） pdf

カテゴリ子育て・教育 > 妊娠・出産・乳幼児 > 離乳食と幼児食

エネルギー 74kcal たんぱく質 2.8g 脂質 2.0g 炭水化物 11.1g 食塩相当量 0.12g 日本人の食…

2023年1月12日

毎日の食事に、栄養成分表示を活用しよう （PDF 270.6KB） pdf

カテゴリ子育て・教育 > 妊娠・出産・乳幼児

エネルギー （kcal） たんぱく質 （g） 脂 質 （g） 炭水化物 （g） 食塩相当量 （g） 18-29 歳 2…

2023年3月30日

栄養成分表示を活用しましょう（成人） （PDF 248.3KB） pdf

カテゴリ子育て・教育 > 妊娠・出産・乳幼児 > 離乳食と幼児食

エネルギー （kcal） たんぱく質 （g） 脂 質 （g） 炭水化物 （g） 食塩相当量 （g） 18-29 歳 2…

2023年2月17日

離乳食の進め方 html

カテゴリ子育て・教育 > 妊娠・出産・乳幼児 > 離乳食と幼児食

1日90～140kcalを目安に 牛乳、ヨーグルトなどの乳製品（例／牛乳100ml：約60kcal） 季節の果物（例／バナナ中1本：約80kcal） …

2023年6月28日

1歳6か月からの食生活 html

カテゴリ子育て・教育 > 妊娠・出産・乳幼児 > 離乳食と幼児食

ょう 1日に100キロカロリーから150キロカロリーが目安です。 おすすめのおやつ 牛乳、ヨーグルトなどの乳製品 季節のくだもの おにぎり、スティ…

2023年5月23日

野菜ジュース蒸しパンといももちの材料と作り方 （PDF 198.3KB） pdf

カテゴリ子育て・教育 > 妊娠・出産・乳幼児 > 離乳食と幼児食

ース蒸しパン（150kcal） い も も ち （70 kcal）

2023年5月25日

幼児期の食生活（3歳から5歳の食事） html

カテゴリ子育て・教育 > 妊娠・出産・乳幼児 > 離乳食と幼児食

量は、1日1回190キロカロリーから260キロカロリーが目安です。食塩や砂糖、油脂の多いスナック菓子やジュースばかりにならないように、おにぎり、果物、乳製品など…