リーフレット内のイラストの一部は「救急蘇生法の指針2020」市民用・解説編(発行：へるす出版)から引用しています。 ・胸と腹が普段どおり、上下に動いて…
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2026年9月2日
レクリエーションbook （PDF 3.7MB） pdf
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すいです。 ★終わり⽅は円やグループなどの次のレクや活動によって変更することができます！ ２ ハンバーガー タイプ ： 動 時…
2026年9月2日
クラフトbook （PDF 802.9KB） pdf
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※この時、イラストのように対⾓で切ること ⑥ 細いストローに⽳が開くようにV字の切れ込みを⼊れる（半分より上の⽅がよい） ⑦ ⽳が開いて…
