注意で足を踏み外し、右手で体を支えようと階段のふ ちをつかもうとしたが、体重が右手首付近にかかるとともに、体を支えきれずに左腰付 近を階段で強打…
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2026年2月18日
2025通信NO.13 （PDF 4.0MB） pdf
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ひざ、右ひざ、左手、右手と 4つんば いの体勢になっていく。勝っても元には戻れない。 ⒊ 両手をついた後は、口で「グー、チョキ、パー」の どれかを言って…
