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手を当てて、息をゆっくり吸って「大丈夫」と自分に言い聞かせてみてください。その「大 丈夫」があなたを救ってくれます。そして、次の道へと導いてくれます。私は皆さ…

があります。教室のつくりや机にも、生徒が学びやすい工夫がたくさん詰まっています。理科室 と理科室を繋ぐ準備室には、恐竜や鉱石の壁紙で彩られ、いるだけでわくわく…

して笑うという番組づくり。大勢の視聴者が１人の人を笑うという構図は、あれはいじめと変わら ないと思います。視聴者は直接手を下すこともなく、加害者でもないので、…

夫？暗すぎてびっくりしたんやけど、何かあったの？」モヤモヤしていた部分を核心付いたような母の言葉に、今の自分は心配される くらい違うの？そんなにおかしいの…

と言われている。ざっく りクラスに３人はいるということだ。とても身近なことだと感じさせられる。他人事ではない課題だ。すでに嫌な思いをしている仲間が いるのか…

る ぎない自分をつくりたい。美しくも醜くもなる表現力の高い日本語を慎重に美しいまま使いたい。ここで話したことは絶対に忘れま せん。自分の言葉には必ず責任を取…

ながらいつもよりゆっくり帰りました。泣きながら喧嘩をすることもありま したが、一緒に悩み歩める仲間がいることに私は何度も勇気づけられました。 母や妹、そし…

ます。スピードはゆっくりでしたが、安全運転で安心して乗ることができました。あまりにも便利な製品や機 能はＡＩによる恩恵です。ＡＩを使ったことがない、という人の…

止。 頭の中をゆっくり動いて、でも結論はありません。何も行動できないままでした。 こんな私でいいの？自分だけお腹いっぱい食べて、健康で、それで、世界の仲間…

ってきました。アイスクリーム屋さん、幼稚園の先生、お医者さん。夢はよく変わったけれど 「なりたいものがない」と思ったことは一度もありませんでした。中学 3年生…

です。リビングでゆっくりテレビをみたり、父や母が作ってくれるご飯をみんなで食べたり、 自分の部屋のベッドで漫画を読んだり。一番安心でき、リラックスできる、そし…

んでいるあの人がゆっくりお湯につかれて、炎上したあの人も自由に思いが語れて、私の後ろめたいこ の気持ちも「多様性」なのだと受け入れられる。そんな環境が、みんな…

画・実行した「全校レクリエーション・逃走中」 です。先生たちに交渉して掃除をカットしてもらい、さらに午前中の授業を短縮授業にしてもらって「全校レクリエ ーシ…

は、今までで最もしっくりくるものでした。「私」よりも「自分」よりも、僕は「僕」だったのです。 それにしても、なんで「私」は女性も男性もどちらも使えるのに、「…

「ふつう」とはひとくくりではないと私は思います。一人一 人の「ふつう」があるはずです。だから「みんなが違う」ことを当たり前に考えられる社会、一人一人のことを理…

かった私は、泣きじゃくりながら、「先生どこ行った の？」「私もお葬式出たかった。」そんな事を言っていた記憶があります。担任の先生は私に、『いっぱい泣いて い…

。人々は、代々、米づくりと向き合ってきたのです。そんな本荘でも、日照りや洪水がた びたび起きます。人々は、天に豊作を祈願するようになりました。雨乞い踊りはここ…

安心して話せる環境づくりができていると感じます。そんなふうに自分の短所にも良いところを見つけたら、自己 肯定感だって知らぬ間に上がっているかもしれません。私は…

から目を離して、ゆっくり自分の食事 を味わうことも許されない毎日です。詳しく事情を知らない友達からは、「料理ができるなんて、かっこいいな。」な んて言われて…

ど です。水はゆっくりと流れ貯水池に流れ込みます。そして稲を育てる貴重な水となります。毎年６月上旬には、小川 沿いにたくさんの蛍を見ることができます。私は毎…