比べ、私たち日本人は自己肯定感が極めて低く、長所はな かなか出てこないが、短所はいくらでも出てくるという人が多いのではないか。しかし、短所ばかりに目を向けて …
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比べ、私たち日本人は自己肯定感が極めて低く、長所はな かなか出てこないが、短所はいくらでも出てくるという人が多いのではないか。しかし、短所ばかりに目を向けて …
また、日本人は自己肯定感が欧米人に比べ低いということが、内閣府が行った各種国際比較データを見ると 分かります。これらの調査結果などから、日本人は自分に自…
分の心は嬉 しさと自己肯定感でいっぱいでした。「もっとダイエット頑張って痩せたい!」そう思う度に食事制限も運動も、どん どん過度なものにしていき、自分の体を…