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本人様に限り、履物のまま入場可能です。長森南自治会連合会の「二十歳のつどい」にご参加される皆様へ ご家族様等が同伴される場合は、最少人数でお願いいたします。七…

ちにとっても、ありのままの自分を出せたり笑い合ったりすることで心のつながりを感じられ、Well‐beingを向上させる基盤となる家庭や、そのような関係の家族であ…

トレッチ 子育て中のママの心と身体のケア バランスボールインストラクター 東　沙弓 ピラティス ピラティス入門編 pilates sou代表 浅野　友香 筋…

く １１（金） ママヨガ 育児で疲れた体をリフレッシュ ２（水） Opening英語で！ ベビーマッサージ ８（火） 元気いっぱい 親子ふれあ…

月 ４（日）パパもママも乳幼 児の救命救急講習 １４（水）　児童センターの 先生と 　２１ （水）　バルーンアート ２８(水…

。きっかけは友達のお母さん同士の仲がよく一緒にやらないか、と誘われ たことです。私は、今まで９年間バレーボールをしてきました。バレーボールは協力してプレーをす…

してよかった、忘れたままじゃなくてよかった」と言います。その姿は言葉に表せない複雑な感情を私の中 に生みます。 その後、祖父は高齢者施設に入ることになりま…

それは決して、わがままに生きるということではありません。自分とは異なる考えを持つ相手を「少数派」と切り捨てるのではなく、 「そういう考え方もあるのか」と一度…

ても何も変わらずそのままの自分でいられるのだと何の疑いもありませんでした。 ところが、中学生になると、少しずつ自分の内面的な変化がありました。授業中あんなに…

なければ、気づかないまま通り過ぎてしまう。僕たちは、ものの豊かさ を手に入れたはずの社会で、「幸せを感じる心」を、いつ間にか見失ってしまったのかもしれない。 …

は信じられない思いのまま、Ａさんに頼んで、その画面を見せてもらいました。すると、スマホの中は私への悪口ばかり。 意地悪な言葉の展示会のようでした。 Ａさん…

感謝や思いを そのまま素直に伝えたいと思っています。私にとって「当たり前」という言葉は、その日に自分が作り込んで未来も同じだと信じたい という、思い込みの考…

いう思いを一生抱えたまま生きていくことになります。日本人として、戦争によって目の前で家族を失う悲しさや苦しさを決して忘 れてはならないと感じました。 特攻…

ってるよ」と、ありのままの私を肯定してくれて、それが何よりの支えになり、私の中に大きな自 信と勇気が生まれました。スカートを履いていた頃の私からは想像もできな…

） ・気道確保したまま、額にあてた手で鼻 をつまみ、胸の上がりを確認しながら １回約１秒かけて、２回息を吹き込む。 （入らなくても２回まで） ・人工呼…

18日（日） 賢いママになるためのお金の 話し 1日（木） ハロウィン飾りを作ろう 15日（木） 秋のミニミニ運動会 29日（木） 楽器や音で遊…

さらに、参加者のお母さんは、「家族で朝から体操できて気持ちがよい。」と笑顔で感想を話してくださいました。壁新聞づくり&KYT研修（長森西） 期日：令和元年7…

す 。 お 母 さ ん は 毎 日 家 事 で 手 い っ ぱ い で 夜 に は ぐ っ す り モ ー…

除 は お 母 さ ん が し て い て 、 次 の 日 の 朝 は リ ビ ン グ が と て も き…

も と お 母 さ ん が や っ て い て 、 自 然 と み ん な が や る よ う に な り…