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くるだけで全部読めるコンパクトなつくり カラフルで子どもたちの書いたイラストがたくさん載った、見て楽しいページづくり こうした子どもたちが出してくれたア…

★バナナチップス 小型ロールパン 味噌ラーメン シューマイ 米飯 さわらのおろし煮 味噌汁 小松菜のごま和え 米飯 豚肉と焼き豆腐の煮物 も…

7 8 木 牛乳 小型パン 744 2.2 9 金 牛乳 米飯 779 1.8 13 火 牛乳 米飯 763 1.9 14 水 牛乳 米飯 732 1.…

15 木 牛乳 小型パン 744 2.2 16 金 牛乳 食パン 715 3.3 19 月 牛乳 米飯 746 2.0 20 火 牛乳 米飯 754 …

22 木 牛乳 小型パン 587 1.6 23 金 牛乳 米飯 666 2.1 26 月 牛乳 米飯 622 1.6 27 火 牛乳 黒パン 587 …

1 8 木 牛乳 小型パン 587 1.6 9 金 牛乳 米飯 620 1.7 13 火 牛乳 米飯 609 1.5 14 水 牛乳 米飯 582 1.…

15 木 牛乳 小型パン 587 1.6 16 金 牛乳 食パン 580 2.7 19 月 牛乳 米飯 602 1.8 20 火 牛乳 米飯 597 …

22 木 牛乳 小型パン 744 2.2 23 金 牛乳 米飯 821 2.4 26 月 牛乳 米飯 783 1.9 27 火 牛乳 黒パン 739 …

ナ クラッカー 小型ロールパン 五目うどん 和風あえ 米飯 さばのケチャップ煮 すまし汁 切干大根の和え物 麻婆飯 春雨スープ ナムル …

g 1 金 牛乳 小型パン 585 2.6 7 木 牛乳 米飯 607 1.5 8 金 牛乳 コッペパン 595 2.5 11 月 牛乳 米飯 647 …

g 1 金 牛乳 小型パン 774 3.6 7 木 牛乳 米飯 740 2.2 8 金 牛乳 コッペパン 748 3.3 11 月 牛乳 米飯 814 …

作 り 方 １ 小型ロールパンは縦に切れ目を入れておく。 ２ キャベツは太めの千切りにする。 ３ キャベツとツナを合わせて炒める。 ４ キャベツに火が通…

24 水 牛乳 小型パン 577 2.9 25 木 牛乳 米飯 599 1.5 26 金 牛乳 コッペパン 602 2.3 29 月 牛乳 米飯 61…

5 3 水 牛乳 小型パン 577 2.9 4 木 牛乳 米飯 625 1.7 5 金 牛乳 米飯 600 1.8 8 月 牛乳 米飯 598 1.9 …

3 3 水 牛乳 小型パン 749 3.8 4 木 牛乳 米飯 782 2.0 5 金 牛乳 米飯 760 2.3 8 月 牛乳 米飯 752 2.4 …

g 1 月 牛乳 小型パン 577 2.9 2 火 牛乳 米飯 609 1.6 3 水 牛乳 米飯 600 1.8 4 木 牛乳 コッペパン 601 2…

24 水 牛乳 小型パン 749 3.8 25 木 牛乳 米飯 752 1.9 26 金 牛乳 コッペパン 737 2.9 29 月 牛乳 米飯 78…

g 1 月 牛乳 小型パン 749 3.8 2 火 牛乳 米飯 749 1.9 3 水 牛乳 米飯 760 2.3 4 木 牛乳 コッペパン 756 3…

25 金 牛乳 小型パン 695 3.0 28 月 牛乳 米飯 837 2.7 29 火 牛乳 米飯 758 2.1 30 水 牛乳 ソフト麺 847…

28 月 牛乳 小型パン 510 1.9 29 火 牛乳 米飯 669 2.2 30 水 牛乳 コッペパン 588 2.5 ◇米は岐阜県産を使用してい…