康ウオーキングの運動効果に関する実証研究 実証研究の成果 1． 岐阜心臓リハビリテーションネットワークの研究者・医師らが、岐阜市のクアオルト健康ウオーキ…
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2021年10月26日
中部電力パワーグリッドの皆さんが参加されました（令和3年10月22日）｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
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の適正な降下」などの効果は、すでに論文で発表されエビデンスも確立されたところです。岐阜市のクアオルト健康ウオーキングで皆さんもリラックスして非日常を楽み健康づく…
2022年3月4日
企画カード2 （PDF 455.0KB） pdf
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がんばらなくても運動効果（⽣活習慣病予防、介護予防、気分転換、ストレス 解消など）が得られやすいよう専門家が設定したコースを専門ガイドと⼼拍数や血圧を測定し、…
2022年3月7日
ショートカットコースマップ （PDF 2.3MB） pdf
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運動強度で 安全・効果的に歩く運動方法。発祥の地ドイツで、心臓のリハビリや高血圧の治療に利用され ている気候性地形療法®を基本としています。日本では、保健指…
2022年3月4日
企画カード1 （PDF 405.8KB） pdf
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がんばらなくても運動効果（⽣活習慣病予防、介護予防、気分転換、ストレス 解消など）が得られやすいよう専門家が設定したコースを専門ガイドと心拍数や血圧を測定し、…
