6回目 ／ 心 拍 数 あなたの目標心拍数（60秒あたり） 160－年齢 ＝（ ） 市民から愛される 岐阜のシンボルを歩く…
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2022年3月7日
ショートカットコースマップ （PDF 2.3MB） pdf
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2022年3月4日
企画カード1 （PDF 405.8KB） pdf
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コースを専門ガイドと心拍数や血圧を測定し、運動強 度を調整しながら歩きます。 ⾦華⼭・⻑良川の自然とともに庭園や戦国の歴史、伝統⽂化に触れながら楽しめるコ…
