じて安全・効果的な有酸素運動として実践できるよう、あらかじめ 運動負荷が測定された野⼭のコースを専門ガイドとともに、心拍数を計測し、血圧や体 表⾯温度を測定…
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2022年3月4日
企画カード1 （PDF 405.8KB） pdf
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2022年3月4日
企画カード2 （PDF 455.0KB） pdf
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じて安全・効果的な有酸素運動として実践できるよう、あらかじめ 運動負荷が測定された野山のコースを専門ガイドとともに、⼼拍数を計測し、血圧や体 表面温度を測定…
