の途中で皆さん一緒にコグニサイズを行いました 早咲きの梅が咲いています 清水川河畔はこれから桜をはじめ様々な花が満開となります より良いホームページにす…
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2024年2月26日
1月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
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2024年4月25日
令和5年度3月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
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健康ウオーキングではコグニサイズやロコモチェック、簡単なヨガや筋トレ体操などの「補助メニュー」を参加者に合わせて途中の広場を使って行っています。 花木広…
2023年12月27日
11月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
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ウオーキングの途中でコグニサイズや体操、ヨガ、そして四季折々の自然観察なども取り入れ、4つのコースの特徴と合わせて、参加者が楽しく歩けるように工夫していることを…
