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2023年5月25日

4月の主な出来事|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

式典は「柳ケ瀬グラッスル35」に設置された健康運動施設「ウゴクテ」と、子育て支援施設「ツナグテ」のオープン、中保健センターの移転記念式典にあわせて行われました。…

2023年7月7日

6月の主な出来事|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

オーキングをはじめとする有酸素運動では呼吸が浅くなると肺の空気入れ替えが不足がちになります。これを解消するため「ヤッホ」と語尾を短くし「ホ!」を強めに出します。…

2023年8月22日

7月の主な出来事|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

めに森林空間を利活用する動きも各地で出てきている。さらに企業及び医療保険者が、森林を研修や保養で使い、従業員の意欲向上、チームワーク強化や健康増進に役立てる取組…

2024年2月19日

岐阜市クアオルト健康ウオーキングのInstagramアカウントを開設しました!!|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

り良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 このページの情報は役に立ちましたか? 役に立った どちらともいえない 役にたた…

2023年7月7日

Gifu City kurort 大人の体力測定 (PDF 464.2KB) pdf

2回測りよい方を記録する。 握力測定 図の直立姿勢で握りしめる。 右左交互に2回、2回続けない。 左右よい方の記録を平均する。 30秒椅子立…

2024年3月18日

令和5年度2月の主な出来事|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

ども組み合わせて滞在するという、まさに「クアオルト」(療養地・健康保養地)としての活用が期待できる場所です。 ロッテは、ロッテホールディングスとしてリゾート事…

2024年4月25日

令和5年度3月の主な出来事|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

り、今回は、健康に関する2つの話題を紹介していただきました。1つ目は、柳ケ瀬グラッスル35の3階にあるウゴクテを拠点としたクアオルト健康ウオーキングで、金公園・…

2023年6月16日

5月の主な出来事|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

HK大河ドラマ「どうする家康」で注目されている岡崎城のある公園を歩くものとなっています。中区のコースは、テレビ塔のある久屋大通公園を歩くコースで、「クアの道パー…

2023年10月17日

9月の主な出来事|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

とで、ウオーキングをするのに適した気候となっていきます。クアオルト健康ウオーキングの4つのコースを楽しんでみませんか。9月18日(月曜日・祝日) 柳ケ瀬・粕森公…

2023年12月27日

11月の主な出来事|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

大垣共立銀行が開催する「わくわく健康ワークショップ」第2弾として、クアオルト健康ウオーキングを開催しました。第1弾は、大垣共立銀行と千手堂病院が「みんなでコグ…

2023年12月27日

10月の主な出来事|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

ルトテラポイトを取得するための試験日です。今回は2名の受講者が試験に挑みます。試験は実際にクアオルト健康ウオーキング講座で使用されているコースに出て実技試験、そ…

2024年2月26日

1月の主な出来事|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

オーキング時間を調整することで定期講座と同時にイベントを行うことが可能となり、面白い企画となりました。 通常の定期講座参加者を「ウゴクテ組」、フェスタ参加者を…

2024年1月18日

12月の主な出来事|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

すい。 改善を希望すること・・・データの収集等にITを活用する。ウオーキングを実施する回ごとにヨガ等のメインとなる活動を変える。運動集中ゾーンと自然観察ゾーン…