り 椅子に浅く腰掛け、両手を胸に クロスしてまっすぐ立ち上る。 立ち上って１回、座って再び立 ち上って２回、３０秒の回数を記 録する。 …
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2023年7月7日
Gifu City kurort 大人の体力測定 （PDF 464.2KB） pdf
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2024年4月25日
令和5年度3月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
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花木広場のベンチを使ってロコモチェックです「皆さんできますか？」 皆さんは歩き慣れてみえるので、少し足を延ばして「古井の滝」まで歩きます残念ながらほ…
