力測定 図の直立姿勢で握りしめる。 右左交互に２回、２回続けない。 左右よい方の記録を平均する。 ３０秒椅子立ち上り 椅子に浅く腰掛け、両…
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2023年7月7日
Gifu City kurort 大人の体力測定 （PDF 464.2KB） pdf
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