チェック) 2.体組成計で計測 体組成とは、簡単に言うと「からだが何でできているか」ということです。からだを構成する組成分は大きく分けて「脂肪」「筋肉」「…
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チェック) 2.体組成計で計測 体組成とは、簡単に言うと「からだが何でできているか」ということです。からだを構成する組成分は大きく分けて「脂肪」「筋肉」「…
ェック) 2.体組成計で測定(自分のからだを知る) 3.血圧測定・心拍数測定・説明 4.ストレッチ(準備運動) 5.大人の体力測定(自分の体力を…
緑のある緑地や公園、構造物の階段などを利用してクアオルト健康ウオーキングを実施しています。また緑区には、岐阜市とゆかりの深い織田信長公が、急速に存在感を表す転換…