データを集積して行う研究はあまり行われていないとのことです。 テキサス州ダラス出身の国際交流員の方は、街の公園では多くの人がウオーキングやジョギングを楽しん…
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データを集積して行う研究はあまり行われていないとのことです。 テキサス州ダラス出身の国際交流員の方は、街の公園では多くの人がウオーキングやジョギングを楽しん…
式会社日本クアオルト研究所がデモンストレーションを行い、受講者が一通りのウオーキングの流れを確認した後に実施されます。コースの各地点でストレッチ、心拍数の測定、…