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康保養地）で行われている、自然の冷気や風を活用したウオーキングをもとに、日本で考案された健康づくりのためのウオーキングです。 　詳細については、岐阜市のホーム…

ロバでミストを浴びている様子 より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 このページの情報は役に立ちましたか？ 役…

アート：よく見るとフイルムのコマ送りになっている 突然引退した「やなな」：こんなところに隠れていたんだ！ 粕森公園の高台：これからクアオルト名物「ヤッホ！」…

場合と、病気を持っている人が疾患リスク軽減のために行う場合とでは、運動の内容も強度、時間、頻度なども変わってきますので、かかりつけ医に相談するなども必要です。 …

動きも各地で出てきている。さらに企業及び医療保険者が、森林を研修や保養で使い、従業員の意欲向上、チームワーク強化や健康増進に役立てる取組も拡大している。人生百年…

IT岐阜県で販売しているお弁当プランと同じお弁当も注文し、青空の下で堪能しました。　   　校舎のない学校では、池田町の介護予防事業を請け負っているとのこと…

ップ 添付ファイル ショートカットコースマップ （PDF 2.3MB） PDFファイルをご覧いただくには、「Adobe（R） …

MITOで販売されている体にやさしいお弁当の組み合わせです。このお弁当は、地場産無農薬野菜、飼料にこだわった地場産の肉や卵を使用したもので、食塩含有量も2g未満…

キングが中止となっている間も、このようにガイドの質の向上を図ってきました。3月11日（金曜日）に再開しましたら、春のウオーキングを楽しみにご参加ください。  …

ージ 添付ファイル 企画カード1 （PDF 405.8KB） 企画カード2 （PDF 455.0KB） 美杜のチラシ （PD…

の様子 花が咲いている様子 開花の準備の様子 ヤッホの様子 より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 この…

演 PDFファイルをご覧いただくには、「Adobe（R） Reader（R）」が必要です。お持ちでない方はアドビシステムズ社のサイト（新しいウィンドウ）か…

子供のベッドを作っているのを見ることができました。 　4月、5月とも岐阜市のクアオルト健康ウオーキングは、どれもまだ定員に達していませんので、皆さんもぜひ、お…

までは、新型コロナウイルス感染症拡大防止のために、何度も中止になってしまいましたが、令和4年度は、予定通り実行できることを期待しています。 　 　みなさんも…

シブミがマユを作っているところなどを観察しながら、雨の日のウオーキングを楽しみました。 　今回の参加は、「岐阜健康プログラム【ぎふ-KEN】」のプログラムの1…

参加者が水に触れている様子 （Jpeg 285.0KB） 水で体を冷やす 心拍測定の様子 参加者が坂道を上っている様子 （Jpeg 242.9KB）…

子 心拍を記録しているところ リスに会えました ウオーキングの様子 水辺で脇を広げる 水道水を使って冷やす モリアオガエルのタマゴを観察 モリアオ…

を大きなテーマにしているそうです。 　岐阜市のクアオルト施策の取り組みにおいて、ウオーキングと地域や自然、観光などのコンテンツを組み合わせていることが、運動と…

内でストレッチをしている様子 ウオーキングの様子 集合写真 より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 このペ…

の様子 花が咲いている様子 ウオーキングの様子 野山の中で滝が流れている様子 ヤッホの様子 VISIT岐阜で販売しているプランに付いているお弁当 …