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．申込書に記入（健康チェック） 2．体組成計で計測 　体組成とは、簡単に言うと「からだが何でできているか」ということです。からだを構成する組成分は大きく分け…

ングの様子 ロコモチェックの様子 欄干でストレッチ 長良川に向かってヤッホ 川原町広場でのコグニサイズの様子 より良いホームページにするために、ペ…

たが、令和4年度は、試験的に旅行商品と合わせて開講しています。 　あいにくの雨でしたが、気温が上がらず、緑の中を気持ちよくウオーキングしました。ウオーキング後…

4年度は日曜日限定で試験的に開催しています。雨のおかげで気温も上がらず、雨の日にも慣れた常連参加者と若い学生の皆さんで、いつもより早いペースで歩くことができまし…

ースで実技講習と実技試験、筆記試験を受けるという濃密な3日間です。 　この養成講座を受講し最終日の試験に合格するとクアオルト健康ウオーキング実践指導者の上位資…

ティブシンドロームをチェック より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 このページの情報は役に立ちましたか？ 役…

ーで肩回りの可動域をチェック10月13日（日曜日） わくわく＋ウオーキング 「鵜飼の里散策ウオーク」 10月15日の「鵜飼じまい」を前に「おもしろうてやがて…

中の休憩場所でロコモチェックを行いました より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 このページの情報は役に立ちま…

ースで実技講習と実技試験を受けました。 　最終日の試験に合格するとクアオルト健康ウオーキングガイドの最上位資格である「クアオルト・テラポイト」の資格を得ること…

っています ロコモチェックに挑戦しました 岐阜市クアオルト健康ウオーキングならではのコグニサイズも体験 富士電機の皆さま より良いホームページにする…

お天気もよく、ロコモチェックやコグニサイズも含めて非日常の体験をしていただき、岐阜市に住んでいてもなかなか歩くことのない場所を歩いていただきました。 　岐阜繊…

．申込書に記入（健康チェック） 2．体組成計で測定（自分のからだを知る） 3．血圧測定・心拍数測定・説明 4．ストレッチ（準備運動） 5．大人の…

ースで実技講習と実技試験、最後に筆記試験を受けるという3日間です。 この研修会を修了してから、既存のコースでガイドの実践を5回行うことで「クアオルト・テラポイ…

イトを取得するための試験日です。今回は2名の受講者が試験に挑みます。試験は実際にクアオルト健康ウオーキング講座で使用されているコースに出て実技試験、その後修了試…

です。 落ち葉コンテスト大きさと美しさが審査のポイントです 桜の広場でヨガ大地のエネルギーを身体に取り込みます 薬木の広場で毎回恒例の「ヤッホ！」 …

コグニサイズやロコモチェック、簡単なヨガや筋トレ体操などの「補助メニュー」を参加者に合わせて途中の広場を使って行っています。   花木広場のベンチを使ってロ…

ウオーキング前の健康チェック 十六フィナンシャルグループの皆さん 木漏れ日がとても気持ちいいです 最後尾の様子皆さん元気に歩いてます 森の中でヨガ大地と…

ースで実技講習と実技試験、最後に筆記試験を受けるという3日間です。 　この養成研修会を修了してから、クアの道で5回ガイドの経験をすることで「クアオルト・テラポ…