ち振舞いに重要な体の使い方を身に付け、つよく・美しく・しなやかな体を目指しましょう。 早崎 愛子 バレトン 19:00〜19:45 フィットネス、バレエ、ヨガ…
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ち振舞いに重要な体の使い方を身に付け、つよく・美しく・しなやかな体を目指しましょう。 早崎 愛子 バレトン 19:00〜19:45 フィットネス、バレエ、ヨガ…
ち振舞いに重要な体の使い方を身に付け、つよく・美しく・しなやかな体を目指しましょう。 早崎 愛子 バレトン 19:00~19:45 フィットネス、バレエ、ヨガ…
ります。山の傾斜地を使い、しっ かりと運動負荷 を上げることが できるので、少 し体力がつい た方のトレーニ ングに最適です。 スタート・ゴール地…