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実施曜日 持ち物 室内シューズ ヨガマット ヨガマット 室内シューズ ヨガマット ヨガマット なし 室内シューズ ヨガマット ヨガマット …

9:00 20:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 17:00 15:00 16:00 18:00 19:0…

出張健康づくり教室 令和7年 1・2・3月版 どんな教室なの？ ①岐阜市柳ケ瀬健康運動施設ウゴクテのスタッフが各会場に出張し、運動の指導を行います。 健…

令和6年 9･10･11・12月版 どんな教室なの？ ①岐⾩市柳ケ瀬健康運動施設ウゴクテのスタッフが各会場に出張し、運動の指導を⾏います。 健康づくりのた…

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Gifu City Kurort 大人の体力測定 閉眼片足立ち 開眼片足立ち （75 歳以上） どちらか立ちやすい足で行う。 両手腰、片足…

テラスで楽しく ラジオ体操 毎月 第2・4 金曜日 8：45～9：00 柳ケ瀬グラッスル35 1階 Gテラス 参加費 無料 【問い合わせ先】 …

令和3年度岐阜市のクアオルト施策の取り組み ゼロ予算事業 R4.2.13 岐阜市保健衛生部保健所健康増進課 令和3年度に岐阜市が取り組んだクアオルト施策ゼ…

令和 4 年 2 月 1 日 【岐阜県企画カード】 プラン確定 個人向け 団体向け 確定 ◯ ― □企画名 岐阜で食べて健康になるウオ…

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　金華山、岐阜公園を中心に名所旧跡を巡り、 岐阜ならではの歴史や伝統文化が堪能できます。 適度な運動強 度があるので、 運動を始めら れる方にお勧め …