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ーキングの様子 ロコモチェックの様子 欄干でストレッチ 長良川に向かってヤッホ 川原町広場でのコグニサイズの様子 より良いホームページにするために…

オーキングの途中でロコモティブシンドロームをチェック より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 このページの情報…

ス途中の休憩場所でロコモチェックを行いました より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 このページの情報は役に立…

。寒くなり、家に閉じこもりがちになる冬も自然の中でのウオーキングで体力づくりや交流を楽しんでいただければと思います。日曜日のウオーキング講座は、定員に達すること…

り、市民の皆様も家にこもりがちになっているかもしれませんが、今の時期もウオーキングで自然のすばらしさを楽しむことができるかもしれません。観光とクアオルト健康ウオ…

　お天気もよく、ロコモチェックやコグニサイズも含めて非日常の体験をしていただき、岐阜市に住んでいてもなかなか歩くことのない場所を歩いていただきました。 　岐…

始まっています ロコモチェックに挑戦しました 岐阜市クアオルト健康ウオーキングならではのコグニサイズも体験 富士電機の皆さま より良いホームページに…

です。 　家に閉じこもりがちであった緊急事態宣言も解除されましたので、感染症対策はしっかりしたうえで、健康づくり・コミュニケーションを楽しむためにぜひ岐阜市ク…

著しい低下はロコ モティブシンドロ ームに近い状態と いえます。 ※閉眼・開眼の年齢は 参考とし、閉眼がで きない場合に開眼で 行います。…

はどうしても家にとじこもりがちですが、何日も続くとなんだかモヤモヤした気持ちになりませんか？ 👉　しかし・・クアオルト健康ウオーキングでは雨降りでも楽しく歩い

ではコグニサイズやロコモチェック、簡単なヨガや筋トレ体操などの「補助メニュー」を参加者に合わせて途中の広場を使って行っています。   花木広場のベンチを使っ…