収縮期血圧・拡張期血圧ともに血圧が高いほど顕著に降下 精神状態・気分の改善が認められた 今回の研究の過程で整理されたクアオルト健康ウオーキングの利点 収縮…
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2025年3月4日
クアオルト健康ウオーキングの運動効果の実証（裏面） （PDF 630.8KB） pdf
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2022年2月16日
岐阜市職員発表資料 （PDF 3.3MB） pdf
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とはないが、今回は、収縮期血圧が 140mmHg以上のグループと、それ未満のグ ループに分け、140mmHg以上のグループの方 が下がり値が大きくなるとい…
