レッチ運動 ■東部コミュニティーセンター ■南保健センター ■北保健センター 会場 運動初心者の方にも気軽に ご参加いただける教室が多数。 はがきでの…
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三重塔、御⼿洗池、湊コミ ュニティ⽔路。川原町広場などを巡ります。 ※個々人の体⼒に応じて安全・効果的な有酸素運動として実践できるよう、あらかじめ 運動…